Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer
Beranda / PTS / SD/MI

Soal & Jawaban PTS/UTS PJOK Kelas 4 Semester 2 SD/MI Kurikulum 2013

Posting Komentar
Soal & Jawaban PTS/UTS PJOK Kelas 4 Semester 2 SD/MI Kurikulum 2013

Soal & Jawaban PTS/UTS PJOK Kelas 4 Semester 2 SD/MI Kurikulum 2013 – Pada postingan sebelumnya admin sudah berbagi informasi tentang Soal & Jawaban PTS/UTS PJOK Kelas 5 Semester 2 SD/MI Kurikulum 2013, pada kesempatan yang baik ini admin kembali mengupdate informasi yang berkaitan dengan Soal Penilaian Tengah Semester atau Ulangan Tengah Semester (PTS/UTS) semester genap berdasarkan Mata Pelajaran PJOK Untuk Kelas 4 SD/MI, berikut informasi selengkapnya :


Dengan semakin dekatnya Penilaian tengah semester (PTS) yang akan sebentar lagi dilaksanakan tentunya Bapak/Ibu Guru sedang memerlukan Soal-soal PTS untuk dijadikan bahan ujian pada anak didiknya, terutama pada saat akan menyusun dan membuat soal tes ujian Penilaian Tengah Semester untuk Kelas 4 semester Genap, Soal PTS/UTS untuk Kelas 4 Semester 2 beserta kunci jawabannya akan admin bagikan pada akhir postingan,

Surat Edaran yang baru-baru ini di publikasikan oleh Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemdikbud) bahwa soal PTS Kurikulum 2013 harus memenuhi ketentuan standar soal terbaru dan harus sudah terintegrasi dengan pembelajaran HOTS (Higher Order Thinking Skills). Oleh karena itu sengaja admin berbagi Soal PTS dalam rangka mempermudah semua rekan-rekan guru.


Oke langsung saja untuk lebih jelasnya silahkan simak contoh soal Penilaian Tengah Semester Genap yang admin tuliskan berikut ini dari nomor 1-20 sebagai contoh saja dan file lengkapnya silahkan unduh pada akhir postingan:


Berilah tanda silang (x) pada huruf A, B, C atau D pada jawaban yang paling benar !!

1. Lompat kangkang dan lompat jongkok merupakan contoh senam lantai dengan menggunakan ....
  • a. tangan
  • b. kaki
  • c. alat
  • d. tangan dan kaki
 
2. Meloncat berputar dari atas peti dilakukan dengan sikap awal ....
  • a. jongkok di atas peti
  • b. duduk di atas peti
  • c. berdiri di atas peti
  • d. membungkuk di atas peti
 
3. Pendaratan pada lompat kangkang dilakukan dengan menggunakan ....
  • a. satu kaki
  • b. dua kaki
  • c. kaki dan tangan
  • d. pantat
 
4. Rintangan yang dapat digunakan untuk lompat kangkang adalah ....
  • a. peti lompat dan palang tunggal
  • b. bangku panjang dan punggung teman
  • c. punggung teman dan peti lompat
  • d. palang tunggal dan kuda-kuda pelana
 
5. Made dan Uni melakukan gerakan gerobak dorong. Gerakan gerobak dorong bertujuan untuk melatih ....
  • a. kekuatan otot punggung
  • b. kekuatan otot lengan dan bahu
  • c. kekuatan otot kaki
  • d. kecepatan otot tangan
 
6. Tidur telungkup dengan tumpuan kedua telapak tangan dan kedua ujung kaki dilakukan dalam latihan....
  • a. back up
  • b. sit up
  • c. squat jump
  • d. push up
 
7. Latihan kekuatan yang dilakukan dari tidur telentang adalah gerakan ....
  • a. back up
  • b. push up
  • c. gerobak dorong
  • d. sit up
 
8. Latihan kekuatan otot lengan dapat dilakukan dengan ....
  • a. back up
  • b. sit up
  • c. push up
  • d. lompat tali
 
9. Made melakukan gerakan membungkukkan badan dan menahannya beberapa hitungan. Gerakan yang dilakukan Made adalah latihan ....
  • a. peregangan dinamis
  • b. peregangan statis
  • c. inti
  • d. pemanasan
 
10. Latihan pull up berguna untuk melatih kekuatan ....
  • a. otot dada
  • b. otot leher
  • c. otot tangan
  • d. otot kaki



11. Bentuk latihan yang dapat digunakan untuk mengurangi kekakuan otot adalah ...
  • a. lari sprint
  • b. naik turun tangga
  • c. gerakan jongkok berdiri
  • d. gerakan meliukkan badan ke kanan dan ke kiri
 
12. Agar otot tidak kaku saat melakukan latihan kebugaran jasmani sebaiknya terlebih dulu melakukan ....
  • a. latihan inti
  • b. loncat-loncat di tempat
  • c. lari sprint
  • d. peregangan
 
13. Latihan back up adalah latihan untuk kekuatan otot ....
  • a. perut
  • b. pinggang
  • c. punggung
  • d. pinggul
 
14. Pull up adalah latihan dengan ….
  • a. mengangkat kaki
  • b. mengangkat tubuh
  • c. lari cepat
  • d. naik turun tangga
 
15. Eko akan melakukan latihan pull up. Peralatan yang dibutuhkan Eko untuk latihan pull up adalah ....
  • a. kuda-kuda pelana
  • b. palang bersusun
  • c. balok titian
  • d. palang tunggal
 
16. Gerakan peregangan terdiri dari peregangan statis dan …
  • a. peregangan farltek
  • b. peregangan berkala
  • c. peregangan dinamis
  • d. peregangan terencana
 
17. Lari pelan-pelan dengan santai dilakukan dengan cara ....
  • a. melangkahkan kaki bergantian dengan cepat
  • b. melangkahkan kaki dengan jarak yang jauh
  • c. melangkahkan kaki dengan lankah biasa
  • d. melangkahkan kaki dengan berjingkat santai
 
18. Frekuensi latihan untuk meningkatkan kebugaran jasmani sebaiknya dilakukan sebanyak ....
  • a. satu kali seminggu
  • b. tiga kali seminggu
  • c. setiap hari
  • d. empat kali sebulan
 
19. Gerakan pull up dilakukan dengan cara ....
  • a. mengayunkan badan ke depan dan belakang menggunakan palang tunggal
  • b. mengangkat badan ke atas dan diturunkan menggunakan palang tunggal
  • c. meliukkan badan di atas peti lompat
  • d. meluruskan badan di atas peti lompat
 
20. Gerakan jongkok berdiri menguatkan otot ….
  • a. tungkai
  • b. tangan
  • c. bahu
  • d. punggung
 
 
Bagi Bapak dan Ibu Guru yang membutuhkan Soal dan Jawaban PTS/UTS PJOK Semester Genap Kelas 4, silahkan unduh File-nya melalui link dibawah ini :
 
 

Catatan : Apabila terdapat ketidaksesuaian pada soal-soal PTS/UTS diatas, silahkan sesuaikan dengan kebijakan sekolahnya masing-masing.

 
Demikian yang dapat admin sampaikan terkait informasi Soal & Jawaban PTS/UTS PJOK Kelas 4 Semester 2 SD/MI Kurikulum 2013, semoga bermanfaat . . .*)

Posting Komentar untuk "Soal & Jawaban PTS/UTS PJOK Kelas 4 Semester 2 SD/MI Kurikulum 2013"